普段、私たちは誰かを気遣い、誰かを褒めたりしています。それをヨガでは、自分に向けていきます。自分を気遣い、自分を褒めてあげます。誰かに優しくしてあげる様に、自分にも優しく。ちゃんとわかってるよ、ちゃんと見てるよ、ヨガのポ...

おかげさまで5年目に突入！ 「都会でも出来る農的暮らしとは何だろう」ということをテーマに、2019年から開催してきた講座を、2023年も開催することになりました。 今年は、カフェスローでの講座（座学）に加え、6月に「すど...

■開催日時 2023年4月28日（金）〜5月3日（水祝） 11:00 – 18:00 入場無料　ギャラリーのみのご入場も可能です 1日(月)は休み カフェ11:30 – 18:00／L.O. 17:30 月曜定休 ■会場...

アーユルヴェーダの食事に関することにフォーカスした理論講座(3回)とお料理の講座(3回)、合わせて全6回連続講座です。 【アーユルヴェーダの食事理論講座】3回（オンラインです） 食べたものが私たちの体を作っています。そし...

ただいま！　と言える　あたたかい場所 そして　ただ”いま”　を　生きている 生き物たちの輝き　そんな風景やいろいろを　描いています この絵は　おきなわの　金細工（くがにぜーく）またよし工房の職人さん みやぎさんとクロちゃ...

結成当時から、カフェスローでライブをしてくださっているアカペラユニットXUXUさん。 5年ぶりにライブをしていただけることになりました！ ●日時 ２０２３年５月１３日(日) 18:00開場 18:30開演 ●会場 カフェ...

アーユルヴェーダの食事に関することにフォーカスした理論講座(3回)とお料理の講座(3回)、合わせて全6回連続講座です。 【アーユルヴェーダの食事理論講座】3回（オンラインです） 食べたものが私たちの体を作っています。そし...

水晶の楽器クリスタルボウルによる音の沐浴。 透明な音の波に身を委ねながら、心身が澄み渡るのを感じて下さい。 体験前や後にカフェでランチやお茶をお楽しみ頂けます。 ■日時・メニュー 2023年5月21日(日) ○体験会 【...

■日時■ ２０２３年５月２７日（土） OPEN１８：００／START１９：００ ■場所■ カフェスロー（東京都国分寺市） 国分寺駅南口より徒歩約５分 http://cafeslow.com/access/ ■料金■ 前売...

自分自身のこと、つい後回しにしたり 雑に扱ってしまっていませんか？ 自分自身の命をやさしくいたわり 赤ちゃんを抱っこするように大切にふれて あたたかな気持ちで見守ってあげることで 心身の緊張はほぐれ 命本来の姿に戻ってい...