アーユルヴェーダのスパイス講座の続編のハーブ講座が始まります！ インドの5000年前から続く伝統医学「アーユルヴェーダ」。 アーユルヴェーダでは「この地球上にある物質はすべて薬にできる」といわれ、 5000年も前から薬草に関する知識が現在まで伝わっています。 インドのお家のお庭にも薬になるハーブが沢山生えています。 虫...

「マールガリ・ジャパン2024」 南インドから定期的にカルナータカ音楽のアーティストを招聘するプロジェクト「マールガリ・ジャパン」の第二回目となる今回は、インド映画「響け！情熱のムリダンガム」にも出演のカルナータカ音楽（南インド古典音楽）のミュージシャン4人を招聘！ ヴェーダラーマン役のボーカリスト、シッキル・グルチャ...

毎回満員御礼のアーユルヴェーダのスパイス講座。 スパイスって聞くと、カレーや辛いものというイメージがあるかもしれません。 でもスパイスは、体の熱を上げたり下げたり、お腹のガスを排出したり、抗菌作用があったり。。。 と、体を整えて心身の健康をサポートしてくれるものでもあるのです。 インドには5000年前から続く伝統医学「...

二人ヨーガ楽健法とは足裏を使って手足の付け根や全身を踏み合い、からだの循環を良くする健康法です。 踏まれて気持ちがいいのはもちろんですが、踏んであげる人もからだの循環が良くなって元気が湧いて来ます。 そしてからだの循環だけではなく心や人間関係の循環もよくしてくれる楽しい健康法です。 相手がいれば誰でも出来る楽健法、初め...

カフェスローでは過去に吉岡監督のすべての作品を上映してきました。 この夏は、監督の上京とともに最新作を上映いたします。 お見逃しのなきよう、すてきな夏の一夜をご一緒しましょう。 ◎日時　8月24日（土） ◎場所　カフェスロー　（国分寺市東元町2‐20‐10）　　　17時半　開場　　　18時　上映開始　　　　20時より監...

Copa-capanna による うたのLIVE、2年ぶりの第二弾！ アカペラ、フォーク、アイリッシュ、ゴスペルやブラジル音楽など 3人それぞれの好きなものをつめこんだ歌のライブ 「コパカパンナとそれぞれの星」 ●日時 2024年8月25日(日) 18:00開場 / 18:30開演 ●会場 カフェスロー（国分寺駅南口よ...

日程延期のお知らせ　(7/18更新) 7月20日は残念ながら、ご予約人数が最少催行人数に達しなかったため延期させていただく運びとなりました。心よりお詫び申し上げます。 また日程を改めて8月31日(土)に開催いたします。 皆様のご参加を心よりお待ちしております。 -----------------------------...

現在「季刊誌　うかたま」にて『手縫いで始める衣の自給』連載中の大和まゆみさんによる、衣の自給自足講座。 ご好評につき第二弾を開催いたします。 ＊ 日時 ＊6回連続講座です。 2024年9月4日(水) 2024年10月2日(水) 2024年11月6日(水) 2024年12月10日(火) 2025年1月8日(水) 2025...

2024年度4月から始まるHerb&Garden講座 今年は畑編と座学編と2コースご予約受付開始致しました。実際に土に触れ育て作業することでハーブ栽培を学びたい方のために畑編、座学編は育てることから活用法を講話と実習で学びSpecial企画では講師を招き角度を変えてハーブの活用を深めていきます。 今年もご一緒で...

前回、大好評いただいた”暮らしの手仕事〜くらして〜布の自給自足〜”の講座に続き、 今回も大和 真由美さんをお迎えして、新しい講座のご案内です♪ お家で眠っている布たちを持ち寄り、暮らしに役立つものにリメイクしてみませんか？ カフェでゆったりしながら、ぜひご一緒に楽しみましょう。 お申し込みお待ちしております。 はぎれリ...