二人ヨーガ楽健法とは足裏を使って手足の付け根や全身を踏み合い、からだの循環を良くする健康法です。 踏まれて気持ちがいいのはもちろんですが、踏んであげる人もからだの循環が良くなって元気が湧いて来ます。 そしてからだの循環だけではなく心や人間関係の循環もよくしてくれる楽しい健康法です。 相手がいれば誰でも出来る楽健法、初め...

この秋も大注目⭐︎ ハートオブインディアさんによる 「インドのお家のスパイス薬箱」✨ 只今 ご予約受付中です！ 11月から来年3月までの全5回連続講座🙌🏻 ぜひカフェスローのゆったりした空間で、 スパイスの使い方をを学んでみませんか？ ご参加お待ちしております...

長野県木曽郡。 深い山に囲まれ、澄んだ水が流れる「発酵のまち」。 木曽のヒトは、発酵のちからでココロもカラダも人生も 何だか つやつや輝いてみえます。 そんな、輝く地元の方43名の写真を撮ってきました。 どぶろくやお味噌の発酵食品を食べながら楽しめる写真展です。 ※どぶろくや味噌など、木曽の発酵食品の試飲・試食をご用意...

国分寺市南町にありますアグレッツミュージックスクール「声優コース」の生徒たちによる朗読 劇の発表会です。 社会人から学生まで、演じることが大好きな生徒たちが週に一度、レッスンに通っています。 日頃の練習やレッスンの成果を発揮するべく、2 チームがそれぞれ約 45 分の長編作品に挑戦しま す。 また、声優コースの講師陣(...

12月15日（日）17:30-17:00 カフェスロー中庭スペースにて スローな時間〜あなたのピッタリがきっと見つかる〜 東京都に在住のママ3人で初めてのマルシェを開催いたします。 ・材料にこだわり多くの人が食べれるようにアレルギーなどにも対応してるおやつ おやつにこんなものが？という材料を使ってるものもあり、驚かれる...

ブラジル音楽の歌い手、ルシアナ未土里と クラシックとジャズを並走するピアニスト、鶴久 添加物嫌いめな2人による、生音DUOライブ それぞれがそれぞれの音楽にお邪魔してダイアログします！ 今回はブラジルの代表的な打楽器「パンデイロ」を自在に操る、長岡敬二郎さんがゲストです。 ●日時 2024年12月15日(日) 18:0...

レシピ考案スタッフが、幻のお米で作る『玄米生パン』の作り方をお教えします。 今回もティータイムの時間帯に開催いたします。 ぜひお食事を楽しまれた後などに、お気軽にご参加ください。 子どもから大人まで 年齢を問わずファンの多い 生玄米パン。 玄米パンで使用する玄米は、カフェスローが創業以来、ずっとご縁いただいている山形新...

＜詳細＞ 会場｜cafe Slow （国分寺） 日時｜12月20日(金) 19:30〜21:00（OPEN 19:00） ＜出演アーティスト＞ 橋本安以×長尾晃司 （アイリッシュライブ） 藤田モネ （ライブドローイング） チケット・詳細｜https://colony-festival2.peatix.com/view ...

多彩な作家による作品展覧会 絵画・立体・イラスト・メディアアートなど様々なジャンルの作家で今後作品展覧会を開催予定。 『colony』は、作品展覧会などの形でさまざまな表現者の作品を発表していく継続的な活動の場です。 今展覧会は，同時開催ライブイベントとして，表現者と鑑賞者が時間を共有する「colony -Festiv...