今日は梅雨の晴れ間。うれしいですね。 今週も紡いでいます、スロープレート。サラダのリーフたちがぐんぐん力強くなってきました！ 体に湿気が溜まりやすいこの季節は塩麹や酒粕など、発酵食品を意識的に取り入れても◎。一時大流行した塩麹。食材をまろやかにしたり、味に深みを持たせてくれたりもするので、お味噌やお醤油に並んで台所にお...

6月の「新月のKIRTAN」はキャンドルナイト。でんきを消して、ろうそくの灯りの下で集いましょう。 不思議と気持ちをほどく焔のやさしいゆらぎ。キャンプや林間学校などで友人と焚き火を囲んだとき、素直な言葉がほろほろとこぼれてきた経験を持つ人は少なくありません。暗闇をほのかに照らす自然の明るさは、心をくつろがせ、時間の流れ...

ブルーベリーの季節到来。今年も国分寺の平野ブルーベリー農園さんのブルーベリーを使わせて頂き、季節のデザートとドリンクをご用意しています。 デザートでは毎年好評頂いているタルトを。ほんのりスパイスの香るタルト生地に、豊島屋豆腐店の木綿豆腐を使用したレアチーズ風のムース。自家製ジャムの上には、平野さんから届くつやめく宝石の...

しとしとしとしと。雨の金曜日です。 今週も紡いでいます、スロープレート。 少しずつ蒸し暑い日も顔を出し、酸味のあるものや、ちょっと辛めのものがうれしいですね。 今週のデリの１つ「辛子しょう油和え」。ピリッとした味わいで、いつもの素材のまた違った表情が楽しめます。今週はトマト、さっと火を通したなめこ、小松菜で。（つるっと...

週末限定でご用意しているカレー。先週末より衣替えしました！ 上品な豆の甘みが特性の北海道在来種の大豆・黒千石（くろせんごく）を贅沢に使い、ベースには玉ねぎなどの根菜を。 口当たりはマイルドながらも、しっかりと辛みも感じられる仕上がりです。 黒ゴマの香ばしさと元気な夏野菜の素揚げがカレーを一層引き立てます。 開催中の”コ...

「一杯のワインが、今日あることの喜びのためにありますように。」 （ココ・ファーム・ワイナリー　リーフレットより） 栃木県足利で、丹精込めて育てた葡萄から、野生酵母で発酵させた国産葡萄100%のワインをつくるココファーム＆ワイナリー。知的ハンディを持つ方たちと共にワインを生み出すココファームは、人が人として生きることを大...

カフェスローを含むこの敷地内に事務所や店舗を構える団体を総括して「エコマーケットカフェスロー」と呼びます。横につながりながら、スローでエコロジカルな暮らしの提案をより幅広く深いものにしています。 今年に入ってからこの５月まで様々な動きがありました。その１、その２と分けて、改めてご紹介させて頂きます。 ■その１：こどもパ...

今週も紡いでいます、季節のスロープレート。 今週のメインは、秘伝豆のメンチカツ！山形新庄高橋さんより届けて頂いています。 シンプルな大豆らしい味わいが特徴の黄大豆からよりほっくりした味わいが印象です。 今週もやわらかな玉ねぎをたっぷり使うオニオンソースで召し上がって頂いています。 今週のデリの１つ、大根とトマトの生姜醤...

季節のパフェシリーズ。国分寺中村農園さんのいちごのパフェからバトンを受け取り、今年は一足早く５月から「にっぽんの豆パフェ」が始まりました。3年目◎◎◎ 山形新庄・高橋さんたちが作る秘伝豆（青大豆）と黄大豆、 北海道中川郡幕別町の平沢さんが作る金時豆のコンポートに、お店でコトコトと炊いた小豆の粒あん。 ご近所小平の豊島屋...

＊時間が30分延長となりました。どうぞ宜しくお願い致します。（5/14） ■5月22日土曜日　18：00～20：30／開場17：50 多くの皆様に支えられ、おかげさまで5月22日で20周年を迎える運びとなりました。 本当にありがとうございます。 この20周年に寄せて、”社会運動＝ソーシャルムーブメント”として１つの役割...