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5/10(金) minamiwa ニットカフェ [毎月第一金曜開催]

5/10(金) minamiwa ニットカフェ [毎月第一金曜開催]

毎月第一金曜日14時半より、minamiwaニットカフェ開催♪ カフェで編み物レッスン受けてみませんか?初心者さん、大歓迎! 自然素材の空間で、おいしいスローフードが楽しめるオーガニックなカフェ国分寺「カフェスロー」 日常を忘れゆったり流れる時間を、編み物や手芸をしながら過ごしてみませんか? ○日付...毎月第1金曜日...
4/3(水)【全5回講座】 暮らしの手仕事〜くらして 「衣の自給自足 vol.1 布を育てる」

4/3(水)【全5回講座】 暮らしの手仕事〜くらして 「衣の自給自足 vol.1 布を育てる」

現在「季刊誌 うかたま」にて『手縫いで始める衣の自給』連載中の大和まゆみさんによる、衣の自給自足講座。 第一弾として、一枚の布にさまざまな技法で布を育てるという刺繍の講座を5回連続で開催致します。 ベンガル地方の女性達が使い古した布をはぎ合わせ刺繍を施したものが発祥のカンタ刺繍をくらしてオリジナルの草木染めの糸で刺して...
3/28(木) ロルフィング体験会

3/28(木) ロルフィング体験会

服を着たまま、軽く触れるだけでロルフィングが受けられます。体験会を開催します。 日程: 2024年3月28日(木曜日) 時間: 11:00〜17:00 料金: ①90分:9,000円 ②20分:6,000円 ※①は完全なフルセッション、②は簡易なお試しセッションです。 場所: 国分寺(カフェスロー2階ワークショップスペ...
3/16(土) バイオエナジェティック・オステオパシー&ロルフィング カフェスロー施術会

3/16(土) バイオエナジェティック・オステオパシー&ロルフィング カフェスロー施術会

カフェスロー施術会 軽く触れるだけなのに!?不思議な(?)施術を体験する機会を月一回程度のペースで開催します。 日程: 2024年3月16日(土曜日)、11:00〜 料金: 2種類あります。施術の内容に違いはありません。 ・40分:3,000円 ・45分:8,000円 ※経済的にお金をかけられない方は40分をお選びくだ...
2/25(日) 輪になる平和の踊り Dances of Universal Peace

2/25(日) 輪になる平和の踊り Dances of Universal Peace

輪になる平和の踊り Dances of Universal Peace 直訳すると“世界平和の踊り”🕊️ 自分とみんなとつながる踊りです。 輪になって、歌って踊る。 そうすると心が自然と開いて、深いつながりと調和を感じる。 そんなときを一緒に過ごしませんか🌱 世界のあらゆる...
【満席】2/4(日) お日様とお月様の暦、旧暦の学び ~太陰太陽暦二十 四節気七十二候について~

【満席】2/4(日) お日様とお月様の暦、旧暦の学び ~太陰太陽暦二十 四節気七十二候について~

2月4日は立春です。 キュレーター、手仕事研究家の石田紀佳さんをお招きします。 一緒に暦について学び、2024年の旧暦新年・2月10日を迎えませんか? 暦のお話のほかに、ちいさな手仕事として、節分の厄除け飾りと、ハーブソルトを作ってお持ち帰りいただけます。 季節の手仕事をしながら、暦の仕組みを実感しましょう。 * 〜石...
1/20(土) 輪になる踊り  Dances of Universal Peace

1/20(土) 輪になる踊り Dances of Universal Peace

輪になる平和の踊り Dances of Universal Peace 直訳すると“世界平和の踊り”🕊️ 自分とみんなとつながる踊りです。 輪になって、歌って踊る。 そうすると心が自然と開いて、深いつながりと調和を感じる。 そんなときを一緒に過ごしませんか🌱 世界のあらゆる...
1/11(木) タブラワークショップ

1/11(木) タブラワークショップ

タブラは北インドの古典音楽で使われる打楽器。 世界一難しいと言われることもあるタブラですが、このワークショップでは難しい事は置いておいて簡単なフレーズとルールだけでいろいろなリズムをみなさんと使っていきます。 ●日時 1/11(木) 18:30〜20:30 ●会場 カフェスロー(国分寺駅南口より徒歩5分) 東京都国分寺...
毎週火曜『 クリスタルヨガ ベーシッククラス  』

毎週火曜『 クリスタルヨガ ベーシッククラス 』

しなやかさをとりもどす クリスタルヨガ ベーシッククラス このクラスは 体の仕組みを理解している看護師の ヨガインストラクターが指導を担当します。 和やかな雰囲気の少人数クラスで お体の状態を確認しながら進めますので 初めての方も安心してご参加いただけます。 ■日時 火曜 10時30分~11時30分 (開場10時20分...
毎月第1,2,3火曜『 ココロとカラダを元氣にする整体ヨーガ教室 』~自然治癒力を引き出す

毎月第1,2,3火曜『 ココロとカラダを元氣にする整体ヨーガ教室 』~自然治癒力を引き出す

●ヨーガ・セラピー(ポーズ重視ではない、セラピーとしてのヨーガ)に、整体・気功・西洋式トレーニングを融合させた内容です。体をゆるめ、かつ活性化。激しい動きはないので、どんな年令の方でも安心して参加できます。 ●根本的な健康づくりは、内側から輝く、美しい心身を作ることにもなります。適正な体重、美しいプロポーション、アンチ...