水晶の楽器クリスタルボウルによる、音の沐浴。 透明な音の波に身を委ねながら、心身が澄み渡るのを感じて下さい。 精神の水面に映る全てが浄化されていくかもしれません。 日常で使えるリラックス呼吸法やプチ瞑想も一緒にどうですか。 ＼こんなご感想を頂いています／ ○今までにないリラックスを感じられて感動しました。 生の音や演奏...

私たちの日常は、「めんどくさい」であふれている。 仕事、家族、友人、地域、社会etc. よく言えばつながりだけど、わるく言えばしがらみ。 めんどくさいけれど大切で、めんどうだけれどきっと無くてはならないもの。 だったら、まずは「おもしろがる」ことからはじめてみよう。 個人が社会と交わる最小限度の距離と言われる“半径5メ...

::::::::✧:::::::::::::✧:::::::::::::✧:::::::::::::✧:::::::::::::✧::::::::: 💎Coffret à Musique – コフレ・ア・ミュジーク💎 〜お気に入りの音楽、詰め込みました。〜 :::::::::✧:::::...

国分寺カフェスローにて アコースティックワンマンライブ開催！ ■　日時 2022年11月3日 (祝・木) OPEN 17:30  ／  START 18:30 ■　場所 カフェスロー 東京都国分寺市東元町2-20-10 国分寺駅南口より徒歩約５分 http://cafeslow.com/access/ ■　料金 一般：...

日々秋が深まりますね。 １１月からスロープレートがまた少し変わっていきます。お皿の上の一つひとつをより堪能頂けるよう、メニューとボリュームのバランスを見直しました。 これまでは少しずつの量で４種類のご用意をしてまいりましたが、お客様からのお声も頂き、3種類にしぼり一つひとつをたっぷり！召し上がって頂けるかたちとなりまし...

ひとりで聴いていても、 好きな人と聴いているような気持ちになる。 それがパリャーソの音楽だ。 谷川 俊太郎（詩人） 超絶的ハーモニカと自由闊達なピアノの共演。 ■日時 ２０２２年１０月２９日（土） Open １７：３０ / Start １８：００ ■場所 カフェスロー（東京都国分寺市） 国分寺駅南口より徒歩約5分 ht...

1968年、ビートルズがインドに渡った時のドキュメント映画が、ついに日本でも劇場公開されました。さっそく観に行ってきたのですが、スクリーンに映し出されるメインの舞台はリシケシュ。北インドの聖地であり、感染症流行まで、僕が毎年通っていたホームでもあります。映像の時が進むほどに、心の時が戻されるという、なんとも不思議な体験...

10月の世界遺産は講師の都合により、10月23日（日）に実施いたします。   テーマは「ベネチアを救え!：水没の危機に立ち向うベネチアの市民と郷土愛」　　　 人口６万人の町に、毎年２千万人の観光客が押し寄せるベネチア。 いま、高潮と観光過多との戦いを続けている。 千年の歴史を誇るベネチアは、ベネチアを愛する人びとの郷土...

前回満員御礼だったスパイス講座の第二期です。 今回よりオンラインからもご参加いただけるようになりました。 スパイスって聞くと、カレーや辛いものというイメージがあるかもしれません。 でもスパイスは、体の熱を上げたり下げたり、お腹のガスを排出したり、抗菌作用があったり。。。 と、体を整えて心身の健康をサポートしてくれるもの...

***The guide in English is below 今週は雨と曇と晴れといろんな天気となりそうですね。 量り売りのオーガニック食材、有機＆無農薬野菜、ホットドリンクなど、季節の「食」の楽しみをお届けしています。 カフェスロー店内は広く、天井も高く、密になりにくい空間です。 おさんぽマーケットを楽しん...