ワークショップ毎週火曜『 クリスタルヨガ ベーシッククラス 』自分自身のこと、つい後回しにしたり 雑に扱ってしまっていませんか? 自分自身の命をやさしくいたわり 赤ちゃんを抱っこするように大切にふれて あたたかな気持ちで見守ってあげることで 心身の緊張はほぐれ 命本来の姿に戻ってい...0