毎月第一金曜日14時半より、minamiwaニットカフェ開催♪ カフェで編み物レッスン受けてみませんか？初心者さん、大歓迎！ 自然素材の空間で、おいしいスローフードが楽しめるオーガニックなカフェ国分寺「カフェスロー」 日常を忘れゆったり流れる時間を、編み物や手芸をしながら過ごしてみませんか？ ○日付...毎月第１金曜日...

冬の特別メニュー ヴィーガン＆グルテンフリーの チョコレートマフィンを作りました！ マフィンの中には、 ほろ苦いヴィーガンチョコを入れて、 上にカフェスローオリジナルの 無添加ヴィーガン生クリームをのせました。 チョコレートマフィンとともに、 ゆったりとしたひと時を お愉しみいただけたら幸いです♪ 【カフェ営業時間】 ...

作家 march　第40回日産童話と絵本のグランプリ優秀賞受賞　原画作品を展示します 他描き下ろし 小鳥　14才の軌跡　画用紙画、油絵　全日本学生美術展入賞作品　他デジタルイラスト、立体を展示します。 ■開催日時 2026年1月9日(金)〜1月14日(水) 11：00～18：00 ※13日(火)は休み カフェ営業時間 ...

それぞれが、 自分の毎日を 一生懸命生きています。 だからこそ、 からだと意識を 一度、 静かに整えるひとときを。 日常の中で、 知らないうちに重なっていく 疲れや緊張。 クリスタルヨガは、 呼吸とやさしい動きを通して、 心とからだが 本来の透明さと輝きを 思い出していくヨガです。 ポーズをがんばったり、 形をきれいに...

恒例のタネの譲渡会です。 「すどう農園」とShareSeed代表の末木さんと共催です。 毎回、大勢の皆さんにご参加いただきます。 それぞれの種を持ち寄って「タネ愛」を語り合う時間。 そして、それから。 猛暑・日照りの夏の野菜づくりは、いかがでしょうか？ 長い猛暑やゲリラ豪雨には、どなたも大変な想いをされたことでしょう。...

心と体のめぐりを整えながら、自分自身によりそうヨガクラス。身体だけでなく、内面からも変わっていきたい方におすすめのクラスです。 毎月ひとつの「内観テーマ」（例：「見ること」「ジャッジを手放す」など）を掲げ、ゆったりと身体を動かしながら自分軸を育む、週1回（月4回）のレッスンになります。 前半3回は、テーマをクラスの中に...

時間が止まっているように見えて、じつは絶え間ない変化の中にあるシベリアの風景。 バイカル湖近くの街、イルクーツクで生まれ育った画家スラバ・カロッテは、風化し、失 われていく故郷の文化や歴史の痕跡を惜しみつつ、残された断片的イメージたちに像を結 ばせ、シベリアの街並みや建物、そして大自然が秘めてきた記憶を写しとります。 ...

穏やかな毎日を。 マントラで心を落ち着け、呼吸法で内側を解き放ち、ポーズでしなやかで強い体へと整えていきます。 最後は、極上のシャバアーサナで心身を静かに休めましょう。 丁寧に体を動かすうちに、雑念がほどけ、静けさが訪れ、内なる平和が育まれていきます。 続けることで、心と体のリズムが少しずつ整い、日々の暮らしにも穏やか...

日時：1月17日（土）開場 17:10 　開演 17:30～21: 00 会場：カフェスロー 東京都国分寺市東元町2-20-10　(国分寺駅より徒歩5分） ●ミュージックライブ　17:30〜18:50 生田まんじ&SoSo 『A Requieｍ for GAZA』など 長崎生まれの被爆2世生田まんじが87年に結...

早期退職＆新規就農＆古民家リノベーション…夢の3拍子（？？？）のリアルな新春トーク 2026年１月17日（土） 12時半から開場 13～16時　トーク＆質問＆物品販売 国分寺カフェスロー２F 参加費3500円（事前予約制） 「自然農を学ぶ・さとやま農学校」の卒業生・東條ご夫妻によるトークです。 お二人は、IT企業を早期...