2月に屋久島　３月にオーストラリアに　ひとり旅をしてきました 街に　海に　ザッ！と強く雨が降り　そのあと大きな虹が　かかる 全部で　１１個もの虹を　見ました 浄化の雨と　そのあとの虹に　希望のような　明るい光を感じました 　 その旅先の　スケッチと　虹をテーマに　個展をいたします よろしければ　お運びください ■開催日...

毎月第一金曜日14時半より、minamiwaニットカフェ開催♪ カフェで編み物レッスン受けてみませんか？初心者さん、大歓迎！ 自然素材の空間で、おいしいスローフードが楽しめるオーガニックなカフェ国分寺「カフェスロー」 日常を忘れゆったり流れる時間を、編み物や手芸をしながら過ごしてみませんか？ ○日付...毎月第１金曜日...

毎回満員御礼のアーユルヴェーダのスパイス講座。 2024年1月スタート、第五期の募集です！ 今回から金曜夜クラスに加え、月曜昼クラスも追加になりました！ 会場参加とオンライン参加が選べます。 スパイスって聞くと、カレーや辛いものというイメージがあるかもしれません。 でもスパイスは、体の熱を上げたり下げたり、お腹のガスを...

2024年度4月から始まるHerb&Garden講座 今年は畑編と座学編と2コースご予約受付開始致しました。実際に土に触れ育て作業することでハーブ栽培を学びたい方のために畑編、座学編は育てることから活用法を講話と実習で学びSpecial企画では講師を招き角度を変えてハーブの活用を深めていきます。 今年もご一緒で...

●日時 5月11日（土） OPEN 17:30 START 18:30 全席自由 ●会場 カフェスロー（国分寺駅南口より徒歩５分） 東京都国分寺市東元町2-20-10 http://cafeslow.com/access/ ●料金 前売　3500円（ドリンク別） 当日　4000円（ドリンク別） ●出演者プロフィール 知...

●日時 5月12日(日) 開場　18時 開演　19時 1部　堀田義樹アコースティックライブ 2部　堀田義樹 × 吉岡淳　トークセッション『FastとSlow / その先にある未来』 ファストフード。ファストファッション。早く、多く、安く、もっと、もっと、もっと。そんな急ぎ足の世界のさなか、コロナを機に立ち止まったはずの...

アーユルヴェーダのスパイス講座の続編のハーブ講座が始まります！ インドの5000年前から続く伝統医学「アーユルヴェーダ」。 アーユルヴェーダでは「この地球上にある物質はすべて薬にできる」といわれ、 5000年も前から薬草に関する知識が現在まで伝わっています。 インドのお家のお庭にも薬になるハーブが沢山生えています。 虫...

二人ヨーガ楽健法とは足裏を使って手足の付け根や全身を踏み合い、からだの循環を良くする健康法です。踏まれて気持ちがいいのはもちろんですが、踏んであげる人も、からだの循環が良くなって元気が湧いて来ます。そしてからだの循環だけではなく心や人間関係の循環もよくしてくれる楽しい健康法です。 相手がいれば誰でも出来る楽健法、初めて...

一歩街に出れば、喧騒が広がる東京の昼下がり、 森・川・海、そんな自然を音色にして カフェに癒しの時間を届けてくれます 演奏家・はしむかいゆうきの Slow Cafe Music BGMとして、カフェの空間を演出下さいます。 旬のフルーツを使ったデザートやお飲物と共に 心地よい音楽で過ごす昼下がり、いかがですか？ ＊＊＊...

都会で暮らす人たちが、まず自分を見直し、整え、そして大地の再生へと連なるためのワークショップ。 参加者それぞれが課題を持ち寄り、気づきあい、無理なく実践を繰り返してその経過を共有します。 たとえば： ・植物たちの果たす役割とその恩恵。 ・コンクリートや人工物の風通し ・水への気づかい～排水・廃水・配水の機能から治水機能...