《今ここに生きて感じること》を
テーマにしたヨガレッスンを
レンタルスペースにて定期開催しております。

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今ここに　体が在ること　心が在ること　

呼吸をしていること

地球という星の大地の上に

私たちは　生きていること　生かされていること

今ここに生きて感じられることはすべて

とても貴重で尊いもの

根源的でとても大切なことに氣づく時間

自分自身の本来の体と心のペースに立ち返り

今ここに生きている自分を丁寧に感じてみませんか？

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4/19(土)13:00からは
『センタリングヨガ』を行います。

「中心軸をつくる｣ 背骨を意識、体幹強化のクラス。

⇒意識を内側に向けて、

《今ここ》の自分の軸を感じる。

◎こんな方におすすめ

✓体幹を強化したい方

✓背骨を整え、エネルギーの流れを整えたい方

✓自分自身をしなやかに貫く強さを身に付けたい方

✓自分自身の中心軸を感じ、集中力を高めたい方

『詳細』

◎場所⇒カフェスロー別棟2階 @畳スペース

◎定員⇒3名様

◎持ち物⇒ヨガマット・飲み物・タオル
(動きやすい服装にてお越しください)

◎参加費⇒¥3000
(初回体験レッスンは
1500円でご受講頂けます)

『講師プロフィール』

美紗樹(みさき)ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス RYT200修了
ヨガ歴8年 ヨガ指導歴3年

オンラインレッスンやスタジオレッスンなどを経て、現在は、都内のレンタルスペースにて、ヨガレッスンを開催しています。今ここに生きている素晴らしさや奇跡を心から感じていただけるように活動しています。

『ホームページ』
loveoneness misaki yoga
《今ここに生きて感じるヨガ‍♀️》
https://loveoneness.localinfo.jp

『ご予約方法』
初回体験レッスンをご希望の方は
公式LINEまたは下記メールアドレスへ
①お名前 ②初回体験レッスン希望と
お送りください。

Web予約も出来ます↓
https://www.street-academy.com/myclass/172426?conversion_name=direct_message&d_code=QtJlCQW0&tracking_code=5c0463b2bb32dad60f0bc862238c927d
『お問い合わせ』
公式LINEまたは下記メールアドレスへ
お問い合わせ内容をお送りください。
公式LINE ⇒ https://lin.ee/m01HXbI
E-mail ⇒ love.oneness25@gmail.com