●日時 5月11日（土） OPEN 17:30 START 18:30 全席自由 ●会場 カフェスロー（国分寺駅南口より徒歩５分） 東京都国分寺市東元町2-20-10 http://cafeslow.com/access/ ●料金 前売　3500円（ドリンク別） 当日　4000円（ドリンク別） ●出演者プロフィール 知...

●日時 5月12日(日) 開場　18時 開演　19時 1部　堀田義樹アコースティックライブ 2部　堀田義樹 × 吉岡淳　トークセッション『FastとSlow / その先にある未来』 ファストフード。ファストファッション。早く、多く、安く、もっと、もっと、もっと。そんな急ぎ足の世界のさなか、コロナを機に立ち止まったはずの...

アーユルヴェーダのスパイス講座の続編のハーブ講座が始まります！ インドの5000年前から続く伝統医学「アーユルヴェーダ」。 アーユルヴェーダでは「この地球上にある物質はすべて薬にできる」といわれ、 5000年も前から薬草に関する知識が現在まで伝わっています。 インドのお家のお庭にも薬になるハーブが沢山生えています。 虫...

今回はカフェスローの料理にお馴染み、豊島屋とうふ店さんのおからを使用した『ひりゅうず』が主役です。 在来黄大豆からできている貴重なおから。 余って廃棄されてしまう食品のひとつでもあります。 そんな栄養満点のおからを無駄にしたくないという思いから試作をし、今回の主菜が完成しました。 旬の野菜もふんだんに使用したプレート、...

二人ヨーガ楽健法とは足裏を使って手足の付け根や全身を踏み合い、からだの循環を良くする健康法です。踏まれて気持ちがいいのはもちろんですが、踏んであげる人も、からだの循環が良くなって元気が湧いて来ます。そしてからだの循環だけではなく心や人間関係の循環もよくしてくれる楽しい健康法です。 相手がいれば誰でも出来る楽健法、初めて...

一歩街に出れば、喧騒が広がる東京の昼下がり、 森・川・海、そんな自然を音色にして カフェに癒しの時間を届けてくれます 演奏家・はしむかいゆうきの Slow Cafe Music BGMとして、カフェの空間を演出下さいます。 旬のフルーツを使ったデザートやお飲物と共に 心地よい音楽で過ごす昼下がり、いかがですか？ ＊＊＊...

都会で暮らす人たちが、まず自分を見直し、整え、そして大地の再生へと連なるためのワークショップ。 参加者それぞれが課題を持ち寄り、気づきあい、無理なく実践を繰り返してその経過を共有します。 たとえば： ・植物たちの果たす役割とその恩恵。 ・コンクリートや人工物の風通し ・水への気づかい～排水・廃水・配水の機能から治水機能...

〜水晶の楽器クリスタルボウルによる音の沐浴〜 透明な音の波に身を委ねながら、心身が澄み渡るのを感じて下さい。 あなたらしい心と体で生きたい方へ向けて、音をお届けしています。 ＊グループ体験は、本来の感覚へと回帰するための浄化の「音の沐浴」。 ＊個人セッションは、思考・心(ハート)・身体状態を診断した上で、クライアントに...

4月の集まりは13日！ 輪になる平和の踊り Dances of Universal Peace 直訳すると“世界平和の踊り”🕊️ 自分とみんなとつながる踊りです。 輪になって、歌って踊る。 そうすると心が自然と開いて、深いつながりと調和を感じる。 そんなときを一緒に過ごしませんか...

Around meをテーマに色鉛筆、鉛筆、アクリル絵の具などで描いた絵を展示いたします。おもなモチーフは動物園で出会ったやぎ、羊、鶏、ほろほろ鳥、七面鳥、そして身の回りの植物たち。 原画の販売をはじめ、手のひらサイズのミニキャンバス複製画、ポストカード、Tシャツ、トートバッグなどのグッズ販売も！ ぜひ足をお運びください...