● 概要 ロルフィングは全10回で完結する施術、目的は『重力と調和した体』です。 ● 施術の特徴 わたしのロルフィングは、静かな瞑想のような施術です。 軽く触れるだけで痛くはありません。服を着たまま受けられます。 ● 詳細 ロルフィングは10回の施術の内容があらかじめ決まっており、10回の施術で自然と『重力と調和した』...

2023年ももうすぐ終わりを迎えます。 みなさんには　どんな景色や記憶が残っているでしょうか。 一年で一番日が短い冬至の日に、灯りを消して、キャンドルの灯火の中、 2023年の出来事を振り返ったり、世界に想いを馳せて祈ったり、スローな夜をすごしませんか？ ●日時 12月22日(金・冬至) 18:30開場 19:30キャ...

アーユルヴェーダの食事に関することにフォーカスした理論講座(3回)とお料理の講座(3回)、合わせて全6回連続講座です。 【アーユルヴェーダの食事理論講座】3回（オンラインです） 食べたものが私たちの体を作っています。そしてそれは体だけではなくて、心にも影響しています。 アーユルヴェーダの書物には、食べ物、食べ方に関する...

植物をさらりと描く。 植物観察も楽しみ力をいれずにさらりと描けるちょっとしたテクニックを学び描いていきます。まずは葉を描く。慣れたら色をたし順にすすめていきます。単回での受付も致しますが、回ごとにテーマを企画してますので、ぜひコースでご参加いただき植物を描くこころ通わせるお時間をお楽しみくださいね。これから絵を始めたい...

さむい冬だから、もっとあたたかい。 歌と絵本とピアノでつくるちいさな音楽会。 みんなのこころにあかりを灯せますように。 ●日時 12.16 Sat. | 17:30 開場 / 18:30 開演 ●会場 カフェスロー（国分寺駅南口より徒歩５分） 東京都国分寺市東元町2-20-10 http://cafeslow.com/...

多くの人が「変化の年」と感じた2023年、みなさんの心にはどんな景色が色濃く残っているでしょうか？　ナマケモノ教授こと辻信一さんと、ヴォイスアーティスト堀田義樹さんから、この１年を振り返りながら、それぞれの国内外への旅から感じたこと、屋久島リトリートで共に過ごした一週間の「学びと気づき」などを、写真を交えてお話いただき...

ワクワクが大好きな3人のママが、楽しくてときめくXmasマルシェを開催します。 是非お立ち寄りくださいませ。 ▶︎日時 2023年12月10日（日） 11：00～14:00 ▶︎会場 カフェスロー中庭（国分寺駅南口より徒歩５分） 東京都国分寺市東元町２－２０－１０ 電話：０４２－４０１－８５...

もうすぐクリスマス！ Vild Blommaでは今年、環境負荷の少ない材料を使いながら、市場で直接仕入れたフレッシュな花材で作るテーブルツリーのワークショップを開催します。プロが丁寧にサポートするので、初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。 今年は手作りのツリーで、モミの木の澄んだ香りに包まれるクリスマスを迎えてみ...

2021年より定期開催中のクリスタルボウル音の沐浴。 今年は個人セッションに特化してきましたが、1年ぶりにグループ体験を復活致します！ 2023年も残り1ヶ月… 頑張った自分へのご褒美など、音の沐浴でリフレッシュして下さい。 〜水晶の楽器クリスタルボウルによる音の沐浴〜 透明な音の波に身を委ねながら、心身が澄み渡るのを...

師走の始まりに、音楽と絵を楽しみながらホッと一息しませんか？ ピアノとギターによる生演奏、そして水彩画作品のマリアージュをお届けする一晩。 豊かな音色と色彩を囲みながら、思い思いにいまこの瞬間をゆったりと過ごしていく。 そんな"irori"のような場を一緒に楽しみませんか？ ●日時 12月2日(土) 開場　17:15 ...